دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شبکه های اجتماعی
های تاثیرگذار شبکه های اجتماعی است اما به زودی معلوم... دیگر فیلم های این بازیگر اکشن علمی تخیلی می توان... و از ۷ اکتبر در سینماهای آمریکا روی پرده می... رود انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۴۹۳۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۹


پیگیری های به عمل آمده قرار مجرمیت و کیفرخواست سارق... خاتمی محمدعلی ابطحی نوشت شبکه بی بی سی جهانی در... از شخصیتهای پاکستانی در فرودگاه تهران خبر اهانت سلمان رشدی... انتشار ویدیویی در شبکه های اجتماعی که پاسور بازی کردن...
کد خبر: ۴۹۳۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸


همه ما برای انجام کارهایمان وقت زیادی نداریم و در...
افزایش تمرکز در این موارد باید تکنیک های کاهش استرس... کسالت از دلایل عدم تمرکز کارهایی که زیاد مورد علاقه... سعی کنید کاری کنید که همیشه کربوهیدرات های پیچیده پروتئین... و چربی های سالم به اندازه کافی به بدن شما...
کد خبر: ۴۹۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


رییس محیط زیست بهشهر اعلام کرد
زیستگاه گونه های مرال قرقاول و خرس قهوه ای است... وضعیت جوی این روزهای مازندران هم مطابقت ندارد گفت نباید... وقت و توان نیرو های خدوم محیط زیست را که... های طبیعی باشند قربانی اهداف شیطنت آمیز خود کنند به...
کد خبر: ۴۹۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


بحث کاربران شبکه های اجتماعی شد برخی با انتشار این... ای خود در فوتبال برای باشگاه هایی مانند سایپا پرسپولیس... های سوءتفاهم ۱۳۹۶ شیشلیک ۱۳۹۹ و علفزار ۱۴۰۰ نامزد دریافت... سازترین و فعال ترین بازیگران سینمای ایران در سال های...
کد خبر: ۴۹۰۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


دبیر شورای عالی فضای مجازی:
های کاربردی تاکید و اعلام کرد فعالیت بالای دو میلیون...
جهت دیدار با فعالان فناوری های نوین و همچنین شرکت... در جمع مدیران کل دستگاه های اجرایی و فرمانداران مازندران... طریق شبکه های مجازی در اختیار مخاطبان و کاربران قرار... است و با توسعه رسانه های اجتماعی و نهاد های...
کد خبر: ۴۸۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹


با بررسی مستندات و تصاویر دوربین های محل حادثه مشخص...
مستندات و تصاویر دوربین های محل حادثه مشخص است این... از برخی شبکه های اجتماعی که به صرف دیدن یک... دریغ نخواهد کرد انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۴۸۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹


های عربی به پا شد در صدر این مقاله نیز...
تر از مردان هستند» غوغایی در کشورهای عربی به پا... این مقاله را می توان در شبکه های اجتماعی یافت... کلمه در بسیاری از رسانه های غربی یک تابو محسوب... استفاده شده است از نظر منتقدانی که از کلیشه های...
کد خبر: ۴۸۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


ای یک حرکت معمولی اجتماعی سیاسی بلکه یک زرنگی به...
حجابی در برخی تریبون های سیاسی-عبادی باید مویه کرد همانطوریکه... آیت الله سیستانی که در فقاهت و در دید اجتماعی... تلفن همراه رایانه و شبکه های اجتماعی و مانند آن... واجب جایز نمی باشد » انتهای پیام/1005 ...
کد خبر: ۴۸۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


میگذارید برای رشد خودتان بگذارید فهرستی از راه هایی تهیه... فعالیت های سرگرم کننده ای انجام دهید تا احساس کنید... ها دور بمانید تا احساس تنهایی نکنید طبیعت گردی تنفس... در هوای تازه و تماشای محیط های طبیعی زیبا مانند...
کد خبر: ۴۸۵۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴